Recept: Minutková polévka z červené čočky a rajčátek

Minutková polévka z červené čočky
Tato polévka patří mezi velmi rychlé a chutné. Máte ji hotovou za 15 minut a to bez legrace! Navíc Vám bude celá rodina stát ve frontě na přídavek
Suroviny: 

1/2 pytlíku červené čočky

cherry rajčátka

sůl

pepř

kurkuma

cibule (na chuť, lze vynechat)

máslo (na chuť, lze vynechat)

Do hrnce s vodou nasypeme polovinu pytlíku červené čočky a necháme povařit (vody dáme cca 2-3 cm nad čočku). Vodu osolíme. Jakmile je čočka měkká (cca 8 minut) odstavíme hrnec z plotny a čočku rozmixujeme tyčovým mixérem.

Reklama

Přidáme pokrájená cherry rajčátka a ještě jednou promixujeme. Pokud máte rádi řidší polévku, stačí přidat více vody a naopak. Poté vrátíme hrnec s polévkou ještě na plotnu (na menší stupeň) a dochutíme pepřem a špetkou kurmumy.

Minutková polévka z červené čočky a cherry rajčátek
Minutková polévka z červené čočky a cherry rajčátek

Vedle na pánvičce osmahneme cibulku na másle, kterou pak posypeme polévku k servírování.

Dobrou chuť!

Informace na závěr

Červená čočka má vynikající účinky na náš organismus a navíc není nadýmavá. ;-)

Obrázek uživatele Veronika Šubrtová
Bc. Veronika Šubrtová
Specialistka na sport a cestovní ruch
Reklama

Přidat komentář

Filtered HTML

  • Webové a e-mailové adresy jsou automaticky převedeny na odkazy.
  • Povolené HTML značky: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.

Plain text

  • Nejsou povoleny HTML značky.
  • Webové a e-mailové adresy jsou automaticky převedeny na odkazy.
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.
Odesláním tohoto formuláře souhlasíte s podmínkami služby Mollom.
Reklama
TOPlist